肌荒れに悪い食べ物

こんにちは、コスメコンシェルジュの伊藤羊子です。 お肌が敏感になっていると、つい気分も沈みがちになってしまうもの。 少しでも肌の状態がよくなるようせっせとスキンケアをがんばってるのに、なかなか良くならない・・・ということはありませんか？ そんな時お肌に優しい化粧品を選ぶのも大切ですが、睡眠や食事など […]