こんにちは、コスメコンシェルジュの伊藤羊子です。
美容のためのサプリメントといえば、いまや数えられないほどたくさんありますよね。
そんな中で、「すっぽん小町」といえば多くの人がその存在を知ってる！名前を聞いたことある！と答える有名サプリではないでしょうか。
すっぽん小町はその名前のとおり、すっぽんを原料にしたサプリメントです。
すっぽんはコラーゲンたっぷり、滋養たっぷりで、美容のためにも健康のためにも積極的に食べたいもののひとつ。
とはいえ、すっぽんは高級食材ですし、なかなか自宅で気軽に食べられるものでもありません。
子育て中のママ世代を中心に幅広い年代の女性から愛されているすっぽん小町ですが、今回 発売元であるていねい通販さまにご縁をいただき、すっぽんが美容にどういいのか、コラーゲンのサプリメントを摂ると本当にお肌にいいのかなど、直接お話をお聞きしてきました！
もくじ
すっぽん小町ってどんなサプリメント？
伊藤羊子（以下：羊）：今日はお忙しい中お時間をいただき、ありがとうございます！すっぽん小町といえば、CMでも広告でもおなじみの有名なサプリですが、改めてどんなサプリなのか教えていただけますか？
ていねい通販 マーケテイング部 村尾さま（以下：村尾さん）：はい、すっぽん小町は、女性のキレイと元気をサポートするすっぽんサプリです。
高級料亭でも使用される国産の「はがくれすっぽん」というブランドすっぽんを100％まるごと使用しています。
羊：100％まるごとって、甲羅もですか？
村尾さん：はい、すっぽんのエキスではなく、身の部分はもちろんのこと、甲羅も内臓もすべてまるごと使用しているのが、すっぽん小町の大きな特徴のひとつです。
すっぽん小町で使用しているはがくれすっぽんは、佐賀県の朝鵜さんご一家が「水」｢エサ」「環境」にこだわり、大切に育ててくださっています。
わが子のように大切に育てたすっぽんだから、まるごと全部使って欲しい！という生産者さんの願いもありまして、はがくれすっぽんをまるごと粉末にしたものをカプセルにしているんです。
羊：あの、私、ホンモノのすっぽんを触ったことがないんですけど、甲羅ってすごく硬いんじゃ･･･？
ていねい通販 マーケティング部 池田さま（以下：池田さん）：はがくれすっぽんの甲羅は、多分想像されているよりもやわらかいんですよ。
てっぺんは少し硬いんですけども、それ以外の部分は軟骨的といいますか、こう･･･触ると曲がるような･･･
羊：え、もしかして、実際に触ったんですか！！
池田さん：はい、私たちは入社しますと、研修として産地へ実際に行って、原料となるはがくれすっぽんがどんなところでどんなふうに育っているか、生産者の朝鵜さんがどんなに愛情を注いで育てておられるかを、実際に見て体験してくるんです。
すっぽんの水槽に入って作業をさせてもらったりもするんですよ。
羊：ほほう･･･それはすごいですね･･･。でも、実際にそういった現場や生産者さまを直接知ることで、製品に詳しくなるのはもちろん、愛情も湧きそうですね！
村尾さん：そうなんです。愛情をこめて育てられたはがくれすっぽんを、余すところなく「一物全体」の思想でまるごといただくことで、キレイと元気のサポートをするのが私たちのすっぽん小町です。
 一物全体（いちぶつぜんたい）とは
食養で使われることが多い用語で、食材を丸ごと使用するという意味で使われる。 生物が生きているというのは、丸ごと全体で様々なバランスが取れているということであり、そのバランスのまま人体に摂取することが人体内のバランスを取るのにも望ましいという考え方から、人間が食物を摂取する際、穀物を精白したり、野菜の皮をむいたり、動物の肉や魚を部分的に食用にするのではなく、できるだけ丸ごと食べるのが健康に良いとする。 |
すっぽんの栄養って？
羊：いつからか「すっぽんは美容にいい」といわれるようになり、すっぽん鍋が流行ったりもしましたが、すっぽんにはどんな栄養があるのでしょうか？
池田さん：すっぽんは女性にうれしい栄養成分の宝庫なんです！
コラーゲンがたっぷりなのはみなさんご存知かもしれませんが、それだけではなく、コラーゲンを作る素になる良質なアミノ酸がバランスよく豊富に含まれています。
さらに、鉄分やカルシウム、マグネシウム、ビタミンB1、B2、ビタミンE、亜鉛、EPA、DHAなど、さまざまな栄養素が含まれているのです。
羊：すっぽんって、ぷるぷるで栄養たっぷりでパワフルな食材というイメージのせいか、お肉に近いのかと勝手に想像していたんですけど、EPAやDHAも豊富ということは、お魚寄りみたいですね？
村尾さん：そうですね、栄養たっぷりでありながらも、ヘルシーなんです。
だからこそ、弊社代表の古賀が「すっぽんの良さを女性に広めたい」と思い、生産者の朝鵜さんの「女性にこそ知ってもらいたい」という思いが繋がりすっぽん小町が誕生したほどです。
羊：確かに、ひと昔前までは男性の精力剤だったり、虚弱体質や病後のための滋養強壮に役立てられたりしているイメージだった気がします。
池田さん：はい、すっぽん小町は今年で10周年になりますが、当初はやはりすっぽんは男性のものというイメージが強かったせいか、なかなか女性に受け入れていただけませんでした。
発売3年目くらいになって、やっとすっぽんが女性にもいいということが一般的になってきて、すっぽん小町も多くの女性に愛されるようになってきたんです！
美容のためにはもちろんのこと、すっぽんの滋養効果は健康を気遣う方にもおすすめしたいですね。
村尾さん：特に、すっぽん小町はママ世代の方に多くご愛用いただいていますが、ママはすごく忙しいし、元気じゃないといけないじゃないですか。
お子さんのパワーに付いていかないといけませんし、風邪を引いてもなかなか寝込むわけにもいかないですよね。
最初は美容目的ですっぽん小町をご購入くださったのに、なんだか最近すごく体調がよくて元気なの！とお声を寄せてくださる方も多いんですよ。
コラーゲンのサプリは飲んでも意味がない？
羊：一時期、テレビなどで「コラーゲンのサプリメントを飲んでも、意味がない」なんて話が話題になりましたけど、実際のところ、どうなんでしょう。本当に意味がなかったら、こんなにコラーゲンサプリが出回っていない気もするんですが･･･。
池田さん：コラーゲンのサプリメントを飲んで、そのコラーゲンが直接お肌のコラーゲンになるわけではない、という意味では、たしかにその通りです。
コラーゲンをただ食べるだけでは、ぷるぷるにはなりません。
羊：あれ、すっぽん小町も一応コラーゲンサプリに含まれると思っていたんですけど、そんなこと言ってしまっていいんでしょうか:;（∩´﹏`∩);:
村尾さん：はい、コラーゲンは分子量が大きいこともあり、そのままの形で吸収されることはありません。
体内でいったんアミノ酸などに分解されることは事実ですし、私どもも公式サイトでそのようにご案内しています。
でも、そのアミノ酸が体内でコラーゲンに再生成されるので、コラーゲンを体内で作る原料として、良質なアミノ酸を摂ることが大切なんです。
池田さん：すっぽん小町の原料であるはがくれすっぽんにはコラーゲンを作るもとになる良質なアミノ酸がバランスよく豊富に含まれているので、体内でコラーゲンを作る素をたっぷり摂ることができます。
コラーゲンのサプリメントというと、コラーゲンの含有量を気にされる方も多いかもしれません。私どものすっぽん小町は、コラーゲンの量で選ばれているのではなく、むしろその質で選ばれているところが、最大の強みだといえます。
羊：なるほど、質の良いコラーゲンの素を摂ることで、体の中でコラーゲンを作りやすくするというわけですね！
村尾さん：はい、みなさんご存知の通り、年齢とともに体内のコラーゲンはどうしても減少していってしまいます。
それを補うためには若いとき以上にコラーゲンの素となるアミノ酸をたっぷり摂っていただければと。
羊：コラーゲンサプリメントを飲む意味は、コラーゲンそのものを補うためではなくて、体内でコラーゲンを生成するのに必要な材料であるアミノ酸を摂るためなんですね。どうせ飲むなら量より質にこだわりたいですね。
すっぽん小町の効果的な飲み方は？
羊：すっぽん小町を飲むときの注意点や、おすすめの飲み方があれば教えてください！
池田さん：すっぽん小町は健康補助食品ですので、いつお飲みいただいても大丈夫です。毎日継続してお飲みいただくことが一番ですので、飲み忘れにくい時間帯にお飲みいただければと思います。
食後は吸収がよいといわれていますので、たとえば毎日朝食後に飲む、というふうに決めていただくと、習慣にしていただけてよいかもしれませんね。
お客様のお声では、美容のためにお飲みいただく場合はコラーゲンが作られるといわれる夜に、お体の元気のためにお飲みいただく場合は1日の始まりの朝に、といったように、お客様の生活スタイルや目的に合わせて工夫して飲んでいらっしゃる方も多いようです。
羊：なるほどー。すっぽん小町は1日2粒が目安のようですが、たとえば、明後日デートだからお肌をプルプルにしたい！とか、今日すごく疲れた･･･とか、そういうときは2粒以上飲んでも大丈夫ですか？サプリメントって、便利な一方で過剰摂取が気になります･･･。
村尾さん：はい、お薬ではなく健康補助食品ですので、2粒以上お飲みいただいても問題ございません。特に、すっぽん小町は、特定の栄養成分だけを抽出したものではありませんので、過剰摂取の心配もありません。ちなみに私は1日4粒飲んでいますよ。
羊：そうか、すっぽんの栄養がそのまままるごとギュッとカプセルにとじこめてあるわけですから、たくさん飲んだところで別にすっぽんを食べ過ぎたくらいのもんですよね。笑
こういう裏ワザ的なの大好きです！私もぜひ試してみたいです！！
ということは、妊娠中や授乳中でもすっぽんを食べる感覚で普通に飲んでも大丈夫でしょうか？
池田さん：はい、すっぽん小町のCMにご登場いただいているくわばたりえさんは、現在3児のママでいらっしゃるんですが、第1子出産後から妊娠中・授乳中も含め、約4年半も毎日すっぽん小町を愛飲してくださっています。
ご自身でお飲みいただいているだけでなく、お母様やご家族のぶんまでご注文くださるようになりまして。
さらには、芸能界のママつながりのお友達にもどんどんおすすめしてくださっているくらい、すっぽん小町のファンになってくださいました。
弊社スタッフは女性が多いのですが、妊娠中や授乳中、そして育児中も多くのスタッフがすっぽん小町を飲んでいます。
村尾さん：すっぽんを召し上がる感覚でお飲みいただければと思いますが、妊娠中や授乳中はデリケートな時期ですので、ご不安のある方はかかりつけのお医者様にご相談いただいたり、少なめの量から少しずつお試しいただくことをおすすめしております。
すっぽん小町、どんな人におすすめですか？
羊：すっぽん小町は女性にとって力強い味方になってくれそうですが、特にどんな人に飲んでほしいですか？
池田さん：お仕事や家事、育児など、毎日をがんばる女性すべてにおためしいただきたいのですが、特に大忙しのママにおすすめしたいです！
自分のことを後回しにして家族のことを支えているママのキレイと元気をサポートし、日々の笑顔の種になることができれば大変うれしく思います。ママが笑顔になれば、家族みんなに笑顔の輪が広がると思います＾＾
村尾さん：私たちていねい通販は、ご注文いただいた商品をただお送りするだけでなく、お届けする商品やサービスを通じて、皆様の元気と笑顔のお役に立ちたいと考えています。人生をていねいに、寄り添うように支えたい、それが私たちの願いです！
羊：ていねい通販というお名前そのもののお考えですね（*´ω｀*）今日は、製品やお客様に対する愛情をたっぷりお聞かせいただいて、素敵な会社だなぁと思いました。お忙しい中お時間をいただきまして、ありがとうございました！
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これだけ名前が知れ渡っていて、累計1000万袋以上売れているサプリメントなのに、ただ機械的に作られて販売されているのではなく、一袋一袋に愛情と誇りがたっぷりこもっていることに驚きましたし、温かい気持ちになりました。
もちろん、美容と健康にうれしいすっぽんの栄養もたっぷりと入っていますしね♪
こんなに自信を持っておすすめされているすっぽん小町なら、これから私もぜひ日々の暮らしに取り入れてみたいと思います！
すっぽん小町の口コミ・評判はどう？
テレビや雑誌、芸能人のブログなどでもおなじみのすっぽん小町。実際に飲んでいる人たちの評価はどうなんでしょうか。＠コスメやブログなどで、口コミを調べてみました。
まずは良い口コミから。
- 毎日忙しくて、すぐにヘトヘト。朝起きるのが辛かったのですが、すっぽん小町を飲み始めてしばらくすると、これまでのけだるさが軽くなって、活力が涌いてくるような気がしました。いつも疲れてる？と職場の人に言われていたけど、最近体調良さそうだね、と言ってもらえるようになってうれしいです。
- 小さい子どもがいるので、スキンケアに時間をとっていられないせいか、なんだか肌の調子が老け込んできたみたいな気がしてすっぽん小町を飲み始めました。私には合ってるみたい！続けます！
- 半年くらい飲んでいて、すごい効果は分からなかったので、止めてみたら化粧のノリが悪くなってきて、アレ、効いてたんだなぁって思いました。買うのをやめても、へんな勧誘の電話とかかかってこなくてよかったです。また購入しはじめました。
- 最初はすっぽん！？と思っていたけど、くわばたりえさんが大絶賛していたので試してみました。私も子どもがいて毎日バタバタの中、元気でがんばれるのはこれのおかげかな。1日100円くらいだから無理なく続けられるのもイイです。
- 美容のために飲み始めたのですが、それより先に朝の目覚めが楽になったことに気付きました。朝が苦手な姉に勧めたら、飲み始めてから風邪を引きにくくなったといっていました。美容の効果も続けていたら実感できるかな、と期待しています。
お肌がぷるぷるになってきた、化粧のノリがいい、爪が強くなってきた、朝の目覚めがよくなった、風邪を引きにくくなった、など、美容面・健康面で変化を実感した！という口コミが多く見られました。飲んでいる間はイマイチ効果が分からなかったけど、止めてみたら効いていたことがよく分かった、という声も。（サプリあるあるですね。笑）
体質によっては、実感がない人、合わない人もいるようです。
- 友達が飲んでいて調子いいよ、と勧めてくれたのですが、私はイマイチ変化が分からなかったです。それで母にあげたら、母はめっちゃお肌の調子がいい！と大喜び。私も実感したいのに！
- 通販だけなのが、ちょっと面倒です。ドラッグストアとかでも購入できたらいいのにな。
- 特に良くもなく、悪くもなく？もっと続けないと分からないのでしょうか。ある程度の実感がないと、継続するのはためらってしまいます。
- 気のせいか、吹出物が出やすくなった気がします･･･。これのせいとは断言できないけど。もしかして私の体質には合わないのかもしれません。期待していただけに残念。
比較的評判がいいですし、身近な人から勧められることも多いようですが、残念ながら効果を実感できない人も。吹出物ができやすくなったという口コミもありました。
スキンケア化粧品と同じで、どれだけよい製品や成分であっても、人によっては合う合わないがどうしても出てきてしまいます。すっぽん小町では、30日間の返金保証を設けているので、まずは体質に合うかどうかを試してみる価値はあるかもしれません。
伊藤羊子がすっぽん小町を飲んでみました
美容にも健康にもうれしい栄養たっぷりのすっぽんを、まるごと使ったサプリメント「すっぽん小町」。
実は、友人から以前「これ飲むとお肌プリプリになるで！」と勧められたときには、ほほう！と思いつつも今ほかのサプリ飲んでるし、すっぽんかぁ･･･うーん…･･･と思ってスルーしてしまったことがあるのです。
あれから数年、お肌の衰えも健康面での不安も感じるようになってきた今、きっちり試してみようと思い、さっそく申し込んでみました。
購入する際、今回かぎりのお届けと定期購入が選べてちょっと迷ったのですが、2ヶ月ごとに2袋送ってもらえるコースにすると15％もお得になるのに惹かれて、定期コースにしました。
こういったネット通販の定期購入で躊躇するのは、よくある「初回は安いぶん、続けて最低〇回は買ってね！」というシステムなんですが、すっぽん小町の場合は
- 合わなかった場合30日間返品OK
- 「〇ヶ月継続必須」などの継続条件なし
- マイページから簡単にお休み・解約できる
というスタイルなので、安心して定期コースに申し込むことができます。かなり良心的。
新しいものを試すときは、買ったはいいけどもし体に合わなかったらどうしよう…という不安があるし、解約の電話をして理由を答えさせられるのも好きじゃないので、普段だったら定期購入のほうがお得なことが分かっていても、ためらってしまいます。
「〇回購入が条件」になっている場合は初回が半額だろうと泣く泣くお得をあきらめて、1回のみの購入でまずは体質に合うかどうかを確かめる私でも、すっぽん小町では迷わず定期コースを選びました！
注文して3日ほどでポストに届きました。さっそくすっぽん小町生活のはじまりです。
私の場合、生活リズム的に夜飲むのがいちばん忘れにくそうなので、晩ごはんを食べた後か寝る前に飲むことにしました。
中身を出してみると、茶褐色のつるんとしたソフトカプセル状でした。この中にはがくれすっぽんを丸ごと粉にしたものが入っているんですよね…。
そう思うとなんとなく、生臭くないのかな？という不安が芽生えてしまったのですが、実際ににおいをかいでも特に亀っぽいニオイがするわけでもなく、いわゆる「サプリメントのにおい」が少しするだけでした。ホッ。
すっぽん小町は美容サプリとしても人気ですが、コラーゲンたっぷりのすっぽんを原料にしていても「含有コラーゲン量」は記載されていません。
たいていは「コラーゲン〇千㎎！」というのがウリなんですが、すっぽん小町は体の中でコラーゲンを生成するのに必要な質の良いアミノ酸類がウリなので、アミノ酸含有量が記載されています。
それと、62粒入りなのがちょっと珍しいと思いませんか？
多くのサプリメントが1袋約1か月分として30粒入り（1日2粒なら60粒入り）だったりするのに、すっぽん小町では1ヶ月31日まるっと飲み続けられるように、62粒入りになっています。
これは、「60粒入りだと1ヶ月分として足りない…」というお客様の声をきっかけに、62粒入りで販売されるようになったんだそうです。
基本の飲み方は1日2粒。飲み始めて数日は、まったく変化なしです。だいぶ昔に、あるサプリでアレルギーのような症状が出たことがあるので、とりあえず体に合わないわけではなさそうなことが分かって安心しました。
私が効果をなんとなく実感しはじめたのは、飲み始めて10日ほど経ってからです。
とにかく朝が苦手で、しかも最近になって前日の疲れがなかなか抜けなくなってきていて、これが老化・・・( ꒪ω꒪)と思っていたのですが、なんとなく以前より朝起きるのが楽になってきたような気がしました。
とはいえ、これはすっぽん小町の口コミを調べていて、「寝起きが楽になった！」という声が多かったから、自分ももしかしてそうかも・・・？と思ったのかもしれません。
本当の意味で実感できたのは、教えてもらった裏ワザの「特別な時に増量飲み」を試してみてからです。
仕事で長距離移動をするとすごく疲れて翌日はグッタリ、ただ新幹線で座っているだけなのにどうしてこんなに疲れるんだろう・・・と思いつつも、半日以上寝込んでしまうこともあるくらいですごく困っていたので、すっぽん小町を通常の倍量の4粒飲んでみました。
そうしたら、翌日の体の調子がこれまでと全然違ったんですよ！
それまで毎日2粒ずつすっぽん小町を飲んでいて、多少なりともカラダによい影響が出始めていたのかもしれませんけど、4粒飲んだ翌日はいつものグッタリ感はなく、多少疲れは残っているけどこれくらいなら全然活動できるよ！というレベル！
以前はグッタリ対策に栄養ドリンクに頼ってみたこともあるものの、あの味がどうしても苦手だし、我慢して飲んだわりにはそんなに変化も感じられなかったので、もうこういう体質だから仕方がないと思っていました。
これからはすっぽん小町増量で乗り切れそうな気がします！
なんなら6粒くらい飲んでみる･･･か！？
そんな飲み方をして大丈夫なのか、という話ですが、すっぽん小町は、特定の成分だけを抽出したサプリメントではなく、はがくれすっぽんをそのまま粉末にした、いわばかぎりなく食品に近いサプリメントなので、たくさん飲んでも過剰摂取で副作用が起こる心配はなさそうです。
そんなふうに月に何度も増量使いしていたら、次の定期便がくるまでになくなってしまいかねないのですが、ネットのマイページから簡単にお届け日を早めることもできるのが便利です。
（電話がキライ･･･笑）
いまのところ、美容面では「季節の変わり目なのに、なんとなくいつもほど乾燥がひどくはなってない・・・？」という程度の実感です。それだけでも充分すごいことのようにも思うのですが、長距離移動疲れが激減したインパクトに比べると小さく思えてしまって、感動が小さくて・・・。笑
継続したときに、もっとプリプリ感を実感できるのではないか、と今後の変化にさらに期待したいと思っています！
すっぽん小町の効果・口コミまとめ
すっぽん小町は、高級食材でもあるはがくれすっぽんをまるごと100％使用したサプリメントです。はがくれすっぽんには、女性に嬉しい栄養がたっぷり。
すっぽんはコラーゲンが豊富なことでも知られていますが、コラーゲンはそのまま吸収されるのではなく、体内でアミノ酸に分解されます。だからといってコラーゲンを摂取することはムダではありません。
コラーゲンは体内で生成されますが、その原料になるのがアミノ酸だからです。はがくれすっぽんは、アミノ酸が豊富といわれている黒酢の約91倍ものアミノ酸を含んでおり、その量と質が「すっぽん小町」が10年も愛され続けている理由のひとつだと言えます。
美容面での変化や、健康面での変化を実感しているという口コミが多く、特に忙しくてお肌のお手入れを念入りにしている時間がない、元気じゃないと子供のケアができない、というママ世代から支持されています。
すっぽん小町は、一般のドラッグストアでは売られておらず、公式通販限定販売となっています。
楽天やAmazonでも販売されていません。
定期コースで購入すると最大15％もお得になります。
通販の定期購入によくある「必ず〇回は買ってください」といった縛りがなく、体に合わなければ30日間以内なら開封後であっても返品可能です。
すっぽんがいくら体に良いとはいえ、すっぽん料理を毎日食べることは不可能に近いですが、すっぽん小町なら1日100円以下で毎日すっぽんの栄養を取り入れることができます。
美容と健康、どちらにも気を遣いたい！という願いを手軽にかなえられるサプリメントとして、試してみる価値アリでした！（伊藤羊子は定期購入継続決定です！）
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