毎日何気なく口にしている飲み物。水分を摂らなければヒトは死んでしまいますから、飲み物は大切です。でも、その飲み物、お砂糖がたっぷり入っていませんか?食品添加物は入っていませんか?
美肌になるという視点でみれば、甘い飲み物はたまのお楽しみの嗜好品として考えるべき。普段はお水やお茶、スムージーやヤサイジュースなど、お肌に嬉しい飲み物を選んでみてください。
毎日飲むものだからこそ、それを変えるだけで大きくお肌の調子に影響を及ぼすこともありますよ!
お茶・美容ドリンク
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